大杉谷〜日出ヶ岳(1695.1ｍ)宮川ダム登山口（290ｍ） 家から〜登山口Ｐ迄　片道250�q　所要時間（高速100ｋ使用）　3:000…意外に早い  1日目　 登山口P（290ｍ）〜頂上（1695.1ｍ）  標高差： 1405.1ｍ   総歩行距離： 17.1�q 累積標高差： ＋ 2089ｍ 総歩行時間： 11:31h     − 1313ｍ   歩行スピード: 1.4�q/h 2日目　 粟谷小屋（1145ｍ）〜登山口Ｐ（290ｍ）  標高差： 855ｍ   総歩行距離： 10.5�q 累積標高差： ＋ 532ｍ   総歩行時間： 5:45h     − 1345ｍ   歩行スピード: 1.8�q/h ピンク→一日目　登り　　黄→二日目　下山 2014.6/14〜15   前夜 集合場所 7:15   ↓     テン場 一日目 22:30   4:30   ↓     登山口 5:00   5:20 7:24 ↓   千尋滝 7:00 ↓   ニコニコ滝 7:33 7:47 ↓   桃の木小屋 8:46 9:00 ↓   七ッ釜滝 9:23 ↓ 崩壊地 10:13 ↓   堂倉滝 11:25 11:44 ↓   粟谷小屋 12:55 13:19 3:16 ↓   日出ヶ岳 頂上 15:07 15:26 ↓   粟谷小屋 二日目 16:35 6:27 5:43 ↓   桃の木小屋 8:45 9:15 ↓ ニコニコ滝 9:52 ↓   千尋滝 10:48 ↓   登山口 12:10 ↓     お風呂経由 集合場所  17:30